王楚钦都在做的腰部训练~死虫式~ #王楚钦 #腰部锻炼 #死虫式 #腰突康复训练

腊月康复训练将近7年了，这7年的每个日日夜夜，无数个徘徊的夜晚都变成次日起来继续的动力，康复的家庭坚信和坚持就是军心，任何人任何事都不能干扰，那些看不见的付出和努力都值得尊重。加油朋友们。

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