#减肥训练营 #营养搭配 #减脂餐 今天中午吃土豆炖牛肉

#荤素搭配 #低卡减脂餐 #减肥训练营 #减肥训练营午餐 今天又是吃瘦的一顿😁😁

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训练营晚餐：鸡排+蒸土豆#蓝鲸减脂训练营 #减肥 #大连市 #减脂餐

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会烧水就能会做的懒人低卡版番茄炖牛肉～适合夏天，适合减脂期～ 来个米饭，再搭配个简简单单的青菜。控个量，就是一份营养均衡的减脂午餐，不控量，就是孩子的营养午餐啦～#生活化减脂 #日常做饭 #懒人美食 #减脂期#我的厨房日记

姐妹们今天的减脂餐准备好了，荤素搭配营养翻倍#减肥 #减脂餐 #越吃越瘦 #减肥黄金期 #给生活找点乐子

快来看看我们黄石训练营的午餐#今日美食分享#训练营#减肥训练营#减脂餐

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