《和另一个自己谈谈心》你无需完美，只需完整 你是否也常常感到身心俱疲？为了迎合他人期待，戴上“懂事”和“得体”的面具，却将最真实的自己关进了心底的牢笼。 本期视频，陌陌将与你一同潜入心理学家武志红的经典作品《和另一个自己谈谈心》。我们将一起探讨： ● 真我与假我：为何我们会在不知不觉中，活成一个“虚假”的人？ ● 童年印记：我们讨好、压抑的模式，是如何在童年就被悄悄写下的？ ● 和解之路：如何通过“看见、倾听、对话、行动”四个步骤，一步步唤醒那个被囚禁的内在小孩，找回真正的生命力？ 这不是一碗鸡汤，而是一