自己练了一年,横叉腿还是登不直,跟小姐姐练了一段时间,终于蹬直了@北京云棋舞蹈工作室 #一学就会系列 #软开 #一字马
来源:抖音
2025-10-10
猜你喜欢
00:00:13
#横叉 #一字马 #软开度训练 #日常训练 #健身
2025-12-30
00:00:12
横叉日常练习#一字马#日常分享 #软开度训练
2025-12-10
00:00:17
坚持✊ #拉伸 #横叉一字马
2026-01-12
00:00:07
横叉,这样练##一字马
2026-01-29
横叉邪修训练 #零基础教学 #横叉一字马 #日常练功
2025-09-14
#同城热门 #横叉练习一字马
2025-09-01
00:00:16
横叉练习#一字马#日常分享
2025-12-09
00:00:12
横叉 日常练习#一字马 #日常分享
2026-01-14
00:00:11
横叉日常练习#一字马 #日常分享
2025-11-27
@你女朋友来学这个花式一字马#一字马 #横叉
2025-09-03
#一字马 #横叉 #我的日常 #高难度动作
2025-09-04
00:32
快速解锁一字马横叉一字马其实就靠每天坚持拉伸
鲨鱼积木
2025-08-27
小学
初中
高中
短视频