睡不好的人在床头放这些水果，原来有助于安神睡眠！现代研究发现，芳香分子能与人的嗅觉感受器结合，启动一系列化学反应。

晚上睡眠不太好，做梦多梦还乱， 翻来覆去很难受？“朝北不朝南 好睡不好眠”， 中医建议试试南北睡，将床头调至朝南方向， 顺应地球磁场有助于安神静气， 能减少多梦易醒的情况。 网友：什么？睡眠还和床头朝向有关系！ 涨知识了，回家就去试试。#睡觉 #大家来讨论讨论 #失眠 #科学 #中医