一碗淀粉，2碗水，倒进锅里搅一搅，教你做道东北特色小吃炒粉

教你一次做成山楂球，步骤详细讲解，反沙超级简单，酸甜又开胃

我就问你馋不馋？夏天来冰镇东北大拉皮一碗真的超过瘾

一碗玉米面，2碗黄米面，教你黄米面枣馍，松软粘糯，做法简单

最详细上桥讲解〔简单易懂〕100%上桥成功技巧

蒸花卷别再老一套，教你2个关键点，做法详细讲解，一根筷子搞定

最后一次和大家说了，心慌焦虑不用过度治疗，教你一碗玫瑰茶 #心慌 #焦虑 #中医 #医学科普

只需要6个杯子，教你在家做出广东茶楼桌桌必点的椰汁千层糕，新手小白也能一次成功#椰汁千层糕

🥣美龄粥｜轻松复刻一次成功 之前在南京吃过，瞬间爱上。这两天降温，可想来一碗，索性自己复刻！一碗下肚，超暖和超满足！！留个教程给自己🥰 #美龄粥 #电饭煲美食 #懒人美食 #宝宝辅食

空气炸锅也能做面包？！抹茶欧包免揉面版，外脆里软，一口沦陷！🍵 附详细教程，新手也能一次成功！ #空气炸锅美食 #欧包

健康吃方便面，注意一个重要的细节。医生手把手教你。 张之瀛大夫详细讲解如何健康吃方便面，注意一个细节。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #方便面 #吃方便面有营养吗 #高盐饮食

今年7月份在广州南方医院增城分院做取钢板手术，住院期间医生没有到病房查过一次房，手术前更没有给我讲解手术方案，医生没有做任何术前准备，在工具准备不齐情况开展手术，导致手术中，骨头再次被敲断，手术结束后随意修改手术标题，改为部分取出，病例修改为手术很成功，手术结束后叫家属补签手术同意书，逃避责任。住院期间还叫保安强制驱赶患者出院。#南方医院增城分院#取钢板#日常vlog #生活碎片記錄 @广东卫视@今日头条 #南方医院增城分院