倪海廈：告訴你一個秘密，90%的疾病，都是可以自愈的#倪海廈 #中醫養生 #养生 #健康

倪海廈：常按這裡，眼睛不乾澀、不模糊，老花眼也能改善！#倪海廈#倪師#養生

不要在亂補身體了，你所有的病，都是吃出來的！真正的養生，是把飯吃對！#倪海廈 #傷寒論 #養生 #金匱要略

早上起床第一件事，千萬別做「這個動作」！陽氣瞬間耗盡，讓你百病纏身，很多人都做錯了！#倪海廈 #中醫 #養生 #陽氣

想让身体变轻松？枸杞这样喝，等于給五脏六腑做了个大扫除，枸杞加一物不仅排湿养肝肾。内容仅供参考，如有不适请线下就医。不作为医疗/专业建议”#倪海廈#枸杞養生#古人智慧#伤寒论

倪海廈：大蒜別再炒菜了！搗碎後加它一起敷肚臍，拔出體內陳年寒濕，肚子都小了一圈！#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生

倪海廈：別讓這些習慣 “吸干” 你的陽氣！10 個 “偷陽氣” 習慣，你大機率天天犯！ 主页共2集：第1集#中医 #倪海厦 #健康 #疾病 #养生

脾胃差，學會這道「家傳健脾飯」，比藥膳更有效！ 四十歲後最怕脾胃差，溼氣纏身、氣色暗沉？學會這道「家傳健脾飯」，比藥膳更有效！#倪海厦 #脾胃 #中医养生 #倪海厦讲中医

經常行善積德的人，在臉上都會出現這種紋路，即使花錢也買不到 將國學知識與現代思維融合，傳遞智慧語言。 運用國學智慧，解讀《天、地、人》，共存之道。 如何巧妙化解中國式溝通難題，帶給大家新的視角！ #倪海厦 #易经智慧 #行善积德