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初学者开肩 每天3分钟 改善含胸驼背 还你挺拔身姿
2025-06-24
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2025-09-08
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#居家锻炼 #改善体态 #改善含胸驼背 #一起来锻炼
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2025-09-26
每天三分钟，肩开了，背薄了，腋下肉没有了，肚子小了，含胸驼背改善，气质更好了#居家锻炼
2025-09-11
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