10月9日,国庆中秋假期节后第一天,医生建议节后上班前三天别安排高强度工作:高强度工作或将加剧焦虑不安、失眠心慌等“节后综合征”症状,适度“摸鱼”有利于进入更高效的工作状态。

来源:抖音 2025-10-09

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