10月8日，寒露节气，养生5大要点。#寒露 #24节气 #节气养生 #寒露养生 #跟朱小满过一年

进补关键期！秋季最后一个节气要来了，抓住贴秋膘的最后机会！#养生 #中医 #养生知识 #霜降节气

“袅袅凉风动，凄凄寒露零”，寒露时节寒气渐重，昼暖夜凉，因此养生诀窍在于“四不、五要”。

厦门进入寒露，但接下来的天气，要注意防暑降温！#厦门 #寒露 #节气 #高温 #养生

寒露节气如何养生，请大家看这个视频。#中医 #节气 #寒露 #医疗健康创作训练营 #北京中医药大学第三附属医院

寒露养生“通关秘籍”：减辛增酸！这几样食物是秋季标配 #今日寒露

2025年霜降节气60年一遇，有三大征兆#霜降#二十四节气#节气养生#秋季养生#食养

【岐黄养生十二时辰】秋季养生有四防之一防凉

冬季泡脚养生有讲究，专家：四类人群需谨慎

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#拍痧 #调理身体 #经络疏通 #中医养生 #理疗养生 老起夜，腿凉腿寒，肚子凉，腰凉，拍一拍，

【第60期】用5年时间解读完中国最美的1000首古诗词，寒露已达，秋收冬藏。一首元稹的诗《咏廿四气诗·寒露九月节》: 寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。 千家风扫叶，万里雁随阳。 化蛤悲群鸟，收田畏早霜。 因知松柏志，冬夏色苍苍。 寒露是二十四节气中第十七个节气，也是秋季的第五个节气，标志着天气从凉爽向寒冷过渡。#诗词 #人生感悟#传统文化#寒露#冷门佳作@DOU+小助手