石榴热红茶#食疗小妙招 #日常生活小妙招 #补气血 #养颜养生 #养生茶

石榴热红茶 外面人山人海，泡上一壶茶，在家偷得半日闲#下午茶 #喝茶

秋日里来一杯石榴苹果热红茶，生津润燥，补益肺气#养生茶 #每日分享 #养生 #润肺

车前草、夏枯草、蒲公英煮鸡蛋，可以化痰散结、泻火清肝，适合爱长结节、血瘀气滞、肝郁气滞的人#食疗 #食疗小妙招 #养生茶 #养生就是养健康 #结节

熬夜冠军们，你们的“回血”水来了！🔥 天天喝奶茶，不如喝它！👀 黄芪➕百合➕黑豆➕麦冬，煮一煮 气色差、睡不好、总感觉很累的姐妹 赶紧码住！✅ #健康养生 #食疗养生 #熬夜党必备 #补气血 #养生茶

季节交替容易干燥，这个秋莲藕雪梨饮一定少不了，给孩子补充津液，早上煮一壶，全家一起喝，润润的很舒服#秋藕雪梨饮#食疗小妙招#自制饮品 #喝出好气色 #营养早餐

由于我不停的喝陈皮水，被滞后性吓到了 这几年一直有在坚持喝陈皮水，因为觉得对皮肤和身体都挺不错的，而且能缓解我的焦虑情绪，感觉没事的时候煮上一壶世界都安静了，加上祛湿掉秤效果挺好，所以早上吃完饭后泡上一壶直接喝一天 . 基本上都是把陈皮放公司，因为白天多数时间都是在上班，一直坐着不动吹空调真的湿气真的重，但是要记得陈皮不能空腹喝！ 我喝了这几年下来感觉自己的嗓子舒服了很多，之前一直咽炎，现在慢慢嗓子不怎么会发痒疼了，而且感觉自己抵抗力也变好了，皮肤也不错，湿气改善了不少。我平时会搭配着黄芪一起喝，偶尔还