胰腺炎第七天，终于是通气通便了，胃管也拔了，天天念叨的白开水，也是喝上了。 希望今天的一项检查顺利通过，出院就指日可待了，加油吧！#恢复期

二型糖友空腹测血糖，又高了，这种难熬的日子还能熬多久，饮食控制了每天坚持运动，糖人太难了，愿所有人平安健康没有有高糖#高血糖 #二型糖友记录控糖

这是医院的凌晨三点，因为我爸出去遛弯摔了一跤导致脑出血，住院治疗中，每天嚷、闹、揪输液管、骂人。病情原因只能躺着，他又不干，非要起来，天天闹，导致胳膊埋的输液管每天重扎好几次，又着急又揪心#住院的日子 #快点好起来 #老人护理 #熬

【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜番茄牛肉饭 670千卡，一道适合中国胃的减脂餐，简单快捷，下班二十分钟就能搞定，拌上米饭好吃又解馋，喜欢的朋友快去试试吧！！！#把美食写成诗 #低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡

二十分钟带你搞懂常德两千多年的“地盘变形史”！ 为什么慈利县老一辈的身份证是常德发的？ 为什么有人说安化、滑容、南县，甚至益阳都“算常德的”？ 哪些地方曾属于常德，后来又“分家”了？ 分了多久、爱了多久？ 我一期视频全给你捋清楚！ 为了搞明白这件事，我啃了半个多月古书地图，这绝对是你看到的关于常德版图变迁最全最细的版本！ 保准让你听得爽，还能偷偷涨知识！ #常德 #常德山河志 #澧县 #慈利 #文脉里的中国