猜你喜欢
#开肩美背：每天坚持趴墙十分钟，腰细了，臀也翘了。
2025-09-30
#开肩美背 每天坚持十分钟，背了，手臂细了，臀也翘了。
2025-09-15
#开肩美背 每天十分钟，背薄了，腰也越来越细了。
2025-09-17
#开肩美背：懒人开肩只需一面墙 每天趴十分钟 背薄了 腰也细了
2025-10-07
00:14
初学者开肩，每天三分钟，肩开了，背薄了，臀翘了，~~！
2025-09-09
00:07
初学者开肩，每天靠墙三分钟，肩开了，背薄，臀翘了
2025-05-17
00:07
初学者睡前必练 滋养体式 舒展腋窝 释放情绪不知不觉发现肩开了 背薄了 腰细了 臀翘了~~！
2025-10-07
00:09
每天三分钟，睡前开肩，xiong挺了 背薄了，臀翘了，腰细了#瑜伽#居家锻炼 #改善体态 #改善含胸驼背 #好身材练起来
2025-08-22
00:09
初学者开肩 每天三分钟，肩开了，背薄了，背不驼了，臀翘了 瑜伽~！
2025-09-21
00:07
一个动作挺拔身姿，背薄了，腰细了，臀翘了，腿瘦了 你试试就知道了
2025-06-09
00:07
坚持7天 肚子小了 腿细了 臀翘了 腰细了 全身变紧实了
2025-06-12
00:07
每天坚持100个腿细了臀翘了肚子也平了
2025-09-19
