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一口秋藕胜过人参一斗 吃人参一斗，不如吃秋藕一口，立秋后的藕最养人，一碗无调料的清汤，健康营养又温暖#莲藕排骨汤 #莲藕花生汤 #莲藕 #美食教程

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老话常说，荷莲一身宝，秋藕最养人，现在正是吃莲藕的季节，您就像我这样做个莲藕丸子，老人孩子都爱吃#莲藕丸子#秋藕

秋藕养人，这个搭配更养人！

婆婆说秋季莲藕养人，秋季吃藕，来年不丑，今天做的莲藕肉丸也是汤鲜味美 #莲藕肉丸汤家常做法 #在家做美食

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老话说，秋天吃藕胜过吃肉，莲藕肉丸汤，汤鲜味美，肉丸清香鲜嫩好吃#莲藕肉丸汤#莲藕丸子#肉丸汤#莲藕