坚持跑步5公里 6年多了 3年没碰一粒药 跑没了抑郁 跑没了失眠 跑没了鼻炎 跑没了便秘 遇见了 鼓励一下 致敬 优秀的跑步人#健康 #一起锻炼 #记录生活 #跑步运动 #锻炼