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104岁张至顺道长：八部金刚功，练不对等于白练#八部金刚功 #张至顺
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#八部金刚功#八段锦 这个动作仅作为我的功前拉伸，太瘦不敢多练😂😂 #八部金刚功
配乐:你是我的期许
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练八段锦、金刚功一定要配合呼吸#张至顺道长 #八部金刚功 #八段锦 #传统文化
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八部金刚功！
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道爷说了，不管什么病，只要坚持练上三个月，不说百分之百好，至少也能好个七八成#八部金刚功 #金刚功注意事项 #八段锦 #金刚功的功效与作用 #金刚功长寿功
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张至顺道爷 #道家文化#健康#八部金刚功#八部长寿功#张至顺
2025-10-16
金刚功功理，道爷讲解的，听一下，辅助了解下😀#八部金刚功 #张至顺道长 #功理#身体健康
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#张至顺 #张至顺道长 #八部金刚功
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