无糖月饼不等于热量低！每多吃一块月饼，需跑步约80分钟才能消耗

月饼的#热量指南 #月饼 糖友想吃，一定要看好配料表

一块月饼抵四碗饭！别被“无糖”月饼骗了

一块月饼抵四碗饭！别被“无糖”月饼骗了

收好这份假期饮食安全消费提示：无糖月饼不可多吃

1块月饼热量等于两三碗米饭，搭配菊花茶、普洱茶或水果蔬菜 可减少热量摄入！过量食用月饼可能诱发胃肠道疾病，医生建议：患有胆囊炎、三高等慢性病人群、妊高症孕妇及消化能力不佳的老人应尤其谨慎，无糖月饼虽不加蔗糖，但热量差别不大#月饼 #中秋 #无糖月饼 #糖油混合物

控糖！低脂！饱腹！理想健康主食，多吃粗粮糙米对身体好！

越来越觉得小基数要多吃干净碳水才能真正掉 #健身饮食 #小基数 #低卡低脂餐 #减肥日常vlog #碳水

邪修月饼，不能吃糖油多的可以试试这个无油无糖月饼皮，月饼馅也是万能馅料#做月饼可以提上日程了#月饼#自制月饼 #低卡月饼 #空气炸锅美食

今年中秋不送月饼！送猴头菇饼干，0糖低GI，营养美味，一家老少都能吃～#江中猴姑饼干

#软糯香甜 #太好吃了 红心糖心木瓜！汁水又足一百克才30卡左右又好吃热量又低！！#懒人必备 #应季水果

西北特有的“健身”饮料！汉斯小木屋 回复 @丶丨的评论 这一瓶爆爽的饮料热量居然低的离谱。#健身 #无糖饮料