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第一次做这个动作疼痛感会比较强烈，每天坚持拉伸疼痛会逐渐消失#健康小妙招 #健康 #中医养生 #养生保健 #经络穴位
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刮开这里几个点 ，你就知道会有多瘦都美 赶紧收藏起来开始行动吧#养生保健 #健康 #中医养生 #经络穴位 #健康小妙招
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