猜你喜欢
00:07
#呼啦圈转起来 #居家锻炼 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
2025-09-13
00:08
每天30分钟软呼啦圈，转起来丝滑不伤腰，一个月轻松甩掉大肚腩水桶腰#呼啦圈转起来 #呼啦圈有氧运动
2025-05-16
195−155，用我的经验告诉你，如果你大肚腩、大象腿、全身松垮一直下不去，不要再去跑步跳绳了，居家锻炼一根软呼啦圈，减脂的同时还能塑形#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #逆袭 #呼啦圈转起来
2025-08-26
#大肚腩变小蛮腰 #减脂期 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂
2025-08-09
210多斤胖大叔坚持居家甩呼啦圈！#居家锻炼 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈转起来 #软呼啦圈
2025-09-15
#运动 #呼啦圈转起来 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼
2025-07-27
00:08
呼啦圈属于有氧运动可以不单单可以瘦腰瘦肚子，还可以瘦全身，每天半小时，轻松甩掉大肚腩，水桶腰，让自律成为一种习惯，你会看见不一样的自己#轻松甩掉大肚腩水桶腰 #呼啦圈转起来 #呼啦圈有氧运动#软呼啦圈
2025-05-15
呼啦圈从135➡96，我替你们试过了，肚子大，水桶腰，大象腿 ，管住嘴迈开腿，不跑不跳怒甩30分钟，肚子平了，体态好了，穿衣服好看了#告别大肚腩练出小蛮腰#瘦腰瘦腿瘦肚子 #呼啦圈转起来#燃脂爆汗
2025-09-03
#轻松甩掉大肚腩水桶腰 #大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变漂亮 轻轻松松变成小蛮腰#我要变瘦变好看
2025-08-07
别整那些花里胡哨的，每天坚持20分钟#居家锻炼#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈转起来
2025-07-27
#好身材练起来 #呼啦圈有氧运动 #大肚腩变小蛮腰
2025-09-02
195-155，用我的经验告诉你，如果你大肚腩、大象腿、全身肉多长期下不去，就每天在家坚持摇呼啦圈，这个动作可以刺激腰腹深层脂肪，全新升级第五代呼啦圈，针织面料包裹，真静音，重量足，易上手。#居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #好身材练起来 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #呼啦圈转起来
2025-08-20
