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减肥瘦身可别依靠素食、节食,3种日常行为准则,劝您牢记
来源:盛天
本草世界
2025-10-05
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大家请听我一句劝,调理脾胃忌口很重要,不吃辛辣刺激、生冷寒凉、茶酒、难消化的食物。所谓调理脾胃病三分治七分养,要保持良好的饮食习惯对脾胃病的调理恢复非常重要,一定要牢记!#脾胃专家张伦 #张伦教授 #医生日常 #脾胃 #传承中医文化
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请大家听我一句劝,调理脾胃要保持饥饿感,吃少一点,多咀嚼只吃七分饱,不吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物。所谓调理脾胃病三分治七分养,要保持良好的饮食习惯对脾胃病的调理恢复非常重要,一定要牢记!#脾胃专家张伦 #医生日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #脾胃
2025-08-06
胃不好请听我一句劝,要保持饥饿感,吃少一点,多咀只吃七分饱,辛辣刺激、生冷寒凉的食物要注意。肠胃病三分靠治七分靠养,要保持良好的饮食习惯,健康的生活方式,才能更有利于肠胃病的调理恢复,这点要牢记!#脾胃专家水伦 #医生日常 #脾胃 #中医 #张伦教授
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