上班族天天敲键盘。但是身体酸痛的不行,可以试试放松一下#体态矫正 #体态矫正 #产后恢复身材 #运动康复 #行测怎么从50提到70

来源:抖音 2025-10-03

猜你喜欢

#推拿手法 #运动康复 #体态矫正 #放松肌肉 #健康
2025-09-03
每天睡前四个动作,缓解身体疲劳酸痛。练出好体态!!!#运动无处不在 #居家锻炼 #好身材练起来 #矫正体态
2025-08-17
#运动康复 #健康 #养生保健 #体态矫正 #辣椒有点蔫还能吃吗
2025-09-30
23:42
99年的瑜伽老师:20min深度开肩瑜伽|缓解肩颈酸痛✅ 矫正体态
波哥评论员
2025-02-06
跟着国医练 改善脊柱侧弯高低肩,拉伸全身#运动康复 #涨知识 #体态矫正 #脊柱侧弯 #石家庄灼姿体态矫正
2025-08-30
健身配合放松矫正事半功倍!#按摩放松 #体态纠正 #肩颈酸痛 #健身 #海南体育馆
2025-08-17
三个动作,每天练10分钟,腰一天比一天好#产后恢复身材 #腰腹训练 #体态矫正 #腰间盘突出
2025-09-21
办公室久坐族说的就是你哇#上班族#现场实拍记录 #同城优先推荐上热门 #体态矫正 #南宁
2025-09-08
产后体态垮、骨盆歪?教你3招摆正骨盆,轻松找回好体态! #体态矫正 #骨盆前倾 #跟着专业派练出好状态 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
2025-09-12
每天睡前做这四个动作缓解身体疲劳酸痛,练出好体态#运动无处不在 #运动康复 #居家锻炼
2025-09-02
肩颈疼痛,前锯肌不给力累坏肩胛提肌 #运动康复 #肩颈酸痛 #体态改善 #前锯肌 #肩胛提肌
2025-07-22
美国康复博士出品:6个月胸椎曲度变直运动矫正跟练,第3周 大家练起来~ #抖出健康知识宝藏 #胸椎曲度变直 #驼背 #圆肩驼背 #体态矫正
2025-09-28