一穴开而百穴开，调动真气，任督二脉迅速打通，真气运行简单高效！#李少波真气运行 #真气运行#真气运行法

会阴一开，百脉皆通，如何一招激活它？真气运行法简单高效#真气运行 #真气运行法 #任督二脉

懒人练气法，6-9天，通任督，核心就是真气运行 #真气运行#真气运行法#李少波真气运行

会阴“嗡”一声，任督脉瞬间打通，关键就是真气运行 #真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行

10月17日(6) 丹田呼吸法躺着练，气贯全身#真气运行

灵龟八法 开穴示例 要注意每日每时开穴不同！告别无效养生！像订外卖一样“预约”你的最佳调理时间。#灵龟八法 #子午流注 #古中医传承

胃虚则百虚！老祖宗留下来的方法才是真管用！

铁英华一招神龙摆尾，霸气制服泰国百胜泰拳王，真解气！

都去喝！真加泸州老窖！茶百道x泸州老窖 新品醉步上道太好喝了 #奶茶调酒 #茶百道新品 #茶百道咸法酪系列 #茶百道醉步上道

开口神气散，意乱火工寒#道家养气法 #少言聚气 #心静火稳 #闭目养神 #内观守静

紫气万和城，鹿邑刚开的万和城商场真气派#鹿邑 #国庆 #地标

#艺术 中医认为精气神为生命之本。储精可聚气，运气能凝神。精满则气足，气足则神旺；精亏则气虚，气弱而神亡。 人体为精元所生，气血促动了生命活力，意识赋予人感知体验。精是躯体的根本，气是生命的源动力，神是精神的体现。 精神状态是生命活力的体现：精神饱满的人，身体强壮显得年轻、思维敏捷心情舒畅；精神颓废的人，身体衰弱老态龙钟、头脑迟钝心情压抑。 明代著名医学家张景岳说：“善养生者，必宝其精，精盈气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少。”张氏在前人论述的基础上，从他的后天保养的观点出发，发挥了预防早衰的思想