猜你喜欢
鸟儿摇消气操来了！越跳越开心～ #消气操#中式养生#居家锻炼#养生#好心情
2025-09-08
淤堵不通，肝气郁结，简单一招轻松打通 #肝气郁结 #淤堵 #肝胆经#中式养生 #居家锻炼
2025-08-02
00:00:35
颈肩不通锻炼操#颈肩腰腿疼 #运动 #健康 #养生 #居家锻炼
2025-11-07
每日踮脚，打通三焦#居家锻炼 #养生操 #古法养生 #八段锦 #养脾胃
2025-10-01
00:00:43
居家养生：“中焦不通这样灸，不好用你骂我” #养生 #中焦不通 #上热下寒 #艾灸 #热点
2025-12-13
每天练习5分钟，打通全身淤和堵#经络不通#经络#健康养生#居家锻炼
2025-08-27
00:00:50
每天拍打10分钟，打通全身经络，促进新陈代谢#居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操
2025-11-21
元气强身操谁练谁知道#中式养生#居家锻炼#肝气郁结#古法养生#养生操
2025-09-26
00:00:29
全身不通来试试这个道家拍du功！ #养生操 #居家锻炼 #道家养生 #养生之道 #一起来锻炼
2025-11-16
00:00:28
#早起锻炼#养生操#居家锻炼
2025-10-30
00:00:21
冬季养生练什么？ 三焦不通，身体罢G，原来这样简单，快来练起来#养生操 #古法养生 #拉伸 #居家锻炼
2025-12-07
00:00:28
养生拍打操抓紧练起来 #养生 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操 #拍打操
2025-11-13
