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失眠不用安眠药简单两味药煮水喝一觉睡到自然醒 #失眠 #睡眠不好 #入睡困难 #中医 #中医养生
2025-08-29
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失眠我从来不开安眠药，记好一味草药煮水喝 #医学科普 #中医 #失眠 #抖音创作者大会 #抖出健康知识宝藏
2025-10-15
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肝郁引起的失眠，两味药煮水喝#失眠专家马界主任 #门诊日常 #中医 #入睡困难 #失眠
2025-10-21
要想寿命长首先得调肝，记好四味药煮水喝，成本不到五块钱 #中医 #中医养生 #肝病 #红枣 #枸杞
2025-10-10
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#中医 #容易醒 #半夜容易醒 #失眠 #入睡困难
2025-10-25
失眠不用酸枣仁，2味药煮水喝，一觉睡到自然醒 #失眠 #酸枣仁 #睡眠 #老中医 #硬核健康科普行动
2025-07-15
失眠我不开安眠药，一个草药煮水喝#失眠 #睡不踏实 #中医 #远志
2025-09-29
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半夜总醒难入睡，3个动作助你入眠 #失眠 #中医 #睡不着 #穴位 #付国兵
2025-11-06
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#失眠 #入睡困难 #中医 #早醒 #刘泰
2025-10-22
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很多的失眠都不需要过度治疗，记好三味药煮水喝！#中医传承 #失眠 #失眠专家马界主任 #医疗健康创作训练营 #入睡困难
2025-10-28
#入睡困难 #睡不着 #失眠 #多梦易醒 #中医
2025-10-09
十克花椒煮水喝，调理全身上下各种疼痛，成本不到三块钱 #中医 #中医养生 #花椒 #疼痛 #生姜
2025-08-14
