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临朐半马PB，对夏训的付出有了一个答卷，感谢正哥霞姐的教导，没有白练的#马拉松 #跑步#轻装上阵#跑步结算
2025-10-03
00:00:35
#东营马拉松 PB了，2小时27分，谢谢正哥霞姐一直的帮助，感谢路边的跑友们支持，谢谢#跑步#跑步结算#轻装上阵
2025-10-19
00:00:14
潍坊马拉松安全完赛，PB啦，感谢正哥霞姐，没有白练的#潍坊马拉松 #马拉松 #比赛现场 #跑步
2025-10-19
柏林马拉松赛前带赵哥跑半马强度，看到他们的进步，很开心，没有白练的#跑步#马拉松#轻装上阵#跑步结算
2025-09-10
公路跑38公里，相信自己，没有白练的#跑步#马拉松#跑步结算#轻装上阵
2025-10-08
这次不“摇头晃脑”了，为东营全马做准备，没有白练的#跑步#马拉松#跑步结算#轻装上阵
2025-10-04
雨中训练，大霞陪伴#跑步#马拉松#轻装上阵#跑步结算
2025-10-04
00:00:29
新的起点，没有白练的“一切皆有可能”#跑步#东营马拉松 #跑步结算 #轻装上阵
2025-10-21
00:00:12
潍坊马拉松pb了，2小时36分58秒。没有白练的！感谢宫导，张哥，正哥。感谢赛道上的工作人员，感谢为我加油跑友们。#潍坊马拉松 #跑步结算 #轻装上阵
2025-10-19
00:05:08
备赛北马，公路跑强度，总跑量28公里，没有白练的#跑步结算#轻装上阵#马拉松
2025-10-22
夏训接近尾声，没有白练的，期待比赛，一起加油#跑步#马拉松#跑步结算 #轻装上阵
2025-09-09
00:01:36
#东营马拉松 成功PB，2小时27分，谢谢正哥霞姐一直帮助，没有白练的#跑步
2025-10-19
