猜你喜欢
《金刚绕臂》中医古法扶阳功，每天5分钟，胜过你健身房锻炼一小时#中医 #居家锻炼 #金刚绕臂 #健身操 #女性健康
2025-09-19
所有人三伏天都应该多排湿，这套古法排湿操跟着练#居家锻炼 #湿气 #三伏天 #小动作大作用 #抖出健康知识宝藏
2025-08-04
踮足提拉 #八段锦 #居家锻炼 #养生操 #豫记
2025-09-09
拍打操#居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操
2025-08-24
#手指操 #居家锻炼 #中老年锻炼
2025-08-01
01:48
拍后背锻炼操#居家锻炼
2025-01-16
呼吸入肾#热点#锻炼#居家锻炼#中老年锻炼
2025-09-10
#手指操作用大 #居家锻炼 #手指操锻炼 #手指操养生
2025-08-22
#早起锻炼#中老年锻炼#居家锻炼 #养生操
2025-09-29
#颈椎操 #居家锻炼 #一起来锻炼
2025-08-21
#颈椎操 #居家锻炼 #一起来锻炼
2025-09-02
怎么才能排掉湿气？ #中医 #养生 #湿气
2025-08-29
