也是悄悄的进步了呢!希望10月能推140!#新手健身 #卧推被压如何逃杠 #健身女孩的日常 #反差 #毫无训练痕迹
来源:抖音
2025-09-28
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2025-11-19
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两年前被压的重量现在已经可以平板卧推60kg8个做五组了。 #新手健身 #毫无训练痕迹 #自然健身 #佛系健身 #健身小白
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2025-10-28
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2025-09-01
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