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初秋，梨白如玉，汤暖生津。秋燥来袭，宜食甘润之物。一盏冰糖雪梨，润肺止咳；几颗鲜枣蜂蜜，滋阴和胃。秋补不如平补，温和滋润最宜人。便是安度秋日之道。
2025-10-02
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秋季干燥不用慌！医生：试试雪梨银耳红枣羹，滋阴润肺，生津养血#银耳雪梨汤#润肺止咳 #美容养生
2025-10-20
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央妈推荐！生津饮，滋阴润🫁，津液不足，喝再多水也没用#食疗小妙招 #滋补养生 #滋阴润肺 #央妈推荐 #秋冬必备
2025-12-29
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冬天多喝甘蔗水，医生建议可搭配罗汉果、陈皮、苹果、雪梨。“健脾胃 养气血 滋阴润肺”#快看健康
2025-12-04
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“秋吃白，病不来”，#秋天来了请多吃这6种白色食物 ，有助健脾养胃、润肺生津、对抗秋燥。
2025-09-15
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“秋吃白，病不来”，#秋天来了请多吃这6种白色食物 ，有助健脾养胃、润肺生津、对抗秋燥。
2025-09-15
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“秋吃白，病不来”，#秋天来了请多吃这6种白色食物 ，有助健脾养胃、润肺生津、对抗秋燥。
2025-09-15
“秋吃白 病不来”，秋天来了 多吃这6种白色食物，有助健脾养胃 润肺生津 对抗秋燥#秋吃白 #萝卜 #山药
2025-09-10
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秋天必煲润燥汤，假期在家试试这道海底椰雪梨炖龙骨吧！滋阴润肺，清热化痰~#养生#靓汤
2025-10-04
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甲流爆发不用慌，萝卜煮水就能调理，萝卜苹果雪梨汤，清热润肺 生津止咳，预防甲流好秘方。#营养早餐 #清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
2025-11-17
00:00:47
入秋后常用玉竹煲汤，能够润燥生津养人 #秋燥 #秋季养生 #润肺 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
2025-10-17
“秋吃白，病不来”，中医讲究“白色入肺”，多吃这6种白色食物，有助健脾养胃、润肺生津、对抗秋燥。#秋吃白 #白色入肺 #秋季养生
2025-09-10
