肩膀不舒服,试试这个动作#居家锻炼有新招 #肩膀僵硬#景腾#肩膀不舒服#运动
来源:抖音
2025-09-26
猜你喜欢
00:00:59
肩颈不舒服试试这个动作 #肩颈 #腰背 #运动康复 #景腾 #居家锻炼
2025-10-18
00:00:56
腰不舒服试试这个小妙招 #腰不舒服 #腰椎间盘突出 #运动康复 #居家锻炼 #景腾
2025-11-24
屯凹陷试试这个动作 #景腾筋膜 #日常锻炼 #居家锻炼
2025-07-30
拇指外翻怎么办,试试这个动作#景腾 #景腾筋膜 #拇指外翻 #居家锻炼
2025-08-02
00:00:57
腰不舒服来试试这个动作 #腰椎间盘突出 #腰背疼痛 #运动康复 #居家锻炼 #锻炼小妙招
2025-11-22
肚子瘦不下去居家试试这个动作 #景腾筋膜 #居家锻炼 #瘦肚子 #瘦小腹 #塑形
2025-09-09
这里不舒服试试这个简单的动作#拉伸 #居家锻炼 #小动作大作用
2025-08-04
00:00:12
这里经常不舒服试试这个动作!#拉伸动作 #居家锻炼#自律#拉伸#肩胛骨缝痛
2025-11-22
00:00:07
肩膀不舒服 试试这个吧 太舒服了#居家锻炼#肩周#肩袖#壶铃
2025-11-13
00:00:07
肩膀不舒服,试试这个吧 ,可以用哑铃练习,太舒服了#居家锻炼#肩周#肩袖
2025-11-26
试试这个拉伸动作!#腰 #居家锻炼
2025-10-07
00:00:35
试试这个拉伸动作!#腰 #居家锻炼
2025-10-29
小学
初中
高中
短视频