养脾胃的少吃≠减肥的少吃 #干货都在这 #养生 #脾胃 #合为养 #欧阳会食养

孩子养脾胃，其实只要做到这一点就够了 #合为养 #欧阳会食养 #孩子脾胃 #中式育儿

破案了😭 请大数据推给所有口干的姐妹‼️ #口干#口渴#合为养#欧阳会食养#津液

突然变天了‼️秋分到，这些事千万不能做❌ #秋分 #春捂秋冻 #干货都在这 #合为养 #欧阳会食养

八月十五阴雨连绵会湿气袭身#祛湿#中秋节#食养#养生

湿气重，一天一杯！#祛湿 #养生就是养健康 #药食同源

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普通人如何正确吃瘦❗️（非智商税干货分享版） 欧阳经常能刷到让大家饿瘦的视频 看到的全是在走极端 其实很多人脾虚确实要饿一饿 顺便身材管理也搞定了 但是没有人说清楚到底怎么去正确饿 希望欧阳的分享可以让大家树立正确的观念😘 #涨知识 #饿瘦 #脾虚 #合为养 #欧阳会食养

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其实这山楂零食，没啥好的！#老人带娃禁忌 #宝妈必看 #老人带娃 #婴儿辅食 #养娃禁忌

熬夜虚火、久坐湿重？别等生病才调理！ 从《黄帝内经》提“药食同源”，到《本草纲目》细述食材药性，中医“预防”智慧传千年。 补气用黄芪，补血用熟地黄，用家常食材+药材调理，防未病，把健康养在日常里#纪录美好生活 #药食同源