这样的猪骨头最适合老人小孩吃？痛风朋友尽量少吃点骨头汤#上热门话题🔥🔥🔥 #美食知识 #痛风 #骨头汤不补钙 #痛风

补钙好还是不好？具体问题具体分析 #补钙 #维生素K #低碳饮食 #脂肪

代谢不好的朋友尽量少喝点骨头汤吧，建议多吃点肉。特别是老人，不要一直轻信骨头汤补钙，骨头汤补不了钙的，汤熬出来的那个钙微乎其微，而且也几乎被人体吸收。任何健康问题请咨询医生，不要自以为是。#骨头汤补钙的误区 #痛风饮食 #猪骨头

喝骨头汤=长肉+痛风？真相来了！补钙认准这4样，还得搭维生素D #骨头汤补钙  #补钙  #维生素D  #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏

虾皮、骨头汤不补钙！真正补钙的是这些食物！

猪骨头讲解，代谢不好，或者有心血管疾病的朋友，建议就不要喝什么骨头汤了，听医生的。#日常分享 #嘌呤 #补钙误区 #猪肉佬的科普

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如果想不长胖，一定要少摄入这些脂肪。#火锅续命 #健康饮食 #营养科普 #脂肪摄入 #健康科普

肝脏堵就血压高，血管堵就血脂高，肾液少就会血糖高 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#中医#知识前沿派对 #血压

你想胖吗？ #长胖 #减脂 其实肥胖和能量有关，可是你也要注意脂肪代谢的规律。想要脂肪燃烧，必须让他能进入肌肉细胞，胰岛素降糖期间就会限制脂肪进入肌肉，而且会促进脂肪进入肥肉细胞储存哦。反之生酮饮食吃特别多的脂肪，但因为没有高胰岛素，高脂饮食的生酮人群，却不容易储存脂肪哦。

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