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2025-08-29
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一个体式改善驼背、纠正不良体态#改善含胸驼背
2025-10-05
孩子的气质杀手：脖子前倾、含胸驼背？ 这个暑假，用三个动作把它们“逐个击破”！#耸肩驼背 #脖子前倾 #肩膀内扣 #不良体态 #抖出健康知识宝藏
2025-08-27
同款体态焦虑的宝妈快来！两个动作，在家就能掰直“小驼背” #耸肩驼背 #不良体态 #骨盆前倾 #肩膀内扣 #抖出健康知识宝藏
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8岁儿童 | 耸肩 | 肩内扣 | 较为明显？ 没关系！孙教授分享一个动作 睡前练五分钟！#耸肩驼背 #肩膀内扣 #不良体态 #骨盆前倾 #抖出健康知识宝藏
2025-08-10
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坚持不了五分钟 腰就塌下去了？ #耸肩驼背 #脖子前倾 #肩膀内扣 #不良体态 #抖出健康知识宝藏
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别让“弯腰驼背”偷走你的颜值！ 孙教授教您一招“抱枕扩胸”在家就能练！#含胸驼背 #肩膀内扣 #脖子前倾 #不良体态 #抖出健康知识宝藏
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三招改善脖子前倾！告别含胸驼背！ #健身干货#健身小白必看经验#居家锻炼#体态纠正
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