今天晚上8点钟，你给我等到，不给你涨惨@皮沙牛🐮 @皮沙牛生活号（大号播）

2025年10月4，5，6号这3天在慈溪龙山滨海购物中心晚上6点演出，附近的朋友可以来现场观看哦

热腾腾的早上一年级二年级上学日常来啦～七点20分出发上学咯～又要等到晚上七点半才回来～#见证成长 #上学 #养娃

一个看病特别细致的老中医，这一看就是个老专家了，在医院等叫号等了一下午，发现这个老中医给病人看病的时间特别长，一个病人能看半个小时，我是排14号，从下午两点半等到五点半还没排到，我就去挂了别人的号了！#医院的一幕 #健康

此行程适合夜猫子，下午6点从南阳出发，晚上10点到开封逛夜市吃小吃，早上五点到日照看日出，吃个早餐白天在酒店睡大觉哈哈，非常适合年轻人

深圳也要五停了，不开玩笑 所有景区23-24号也停了 晚上20:00全市停运 提前回家，不要乱跑#台风桦加沙 #深圳台风 #深圳

为了工作跑步工作两不误，4：50起床，5：10开跑，6点前拉伸结束回家烧早饭，喊老大起床吃早饭，洗头洗澡，6：30送老大上学，回家喊老二起床，7：10出发30公里跨省上班，7：50到校✌🏻感觉自己强得可怕！

早上6点起床，晚上9点半到家，11点之前睡觉，初中是个难熬的日子，考验孩子更考验家长，只有此刻他是最放松的，回家路上聊聊学校的事，每天像打鸡血一样，吃完饭休息5分钟的时间都没有，饭还在喉咙就要出发#记录生活

老婆马上要进产房，她昨晚焦虑得一晚上没睡。我在旁边安慰她，让她不要害怕，我会在产房一直等着她出来，让她放心出现紧急情况我会保大的。@惠儿要加油（直播号）

#新疆20多人骑骆驼去洛阳 #东天山来的骆驼队#重走丝绸之路 感谢永昌境内的毛卜喇村 今天30多公里的路程，我们一路走进毛卜喇！人口虽少 百姓热情！晚上下起了下雨 明日在雨中出发永昌县！

7月20号梅里雪山日照金山实拍 梅里雪山行程一： 每天独克宗古城 凌晨3点半点左右出发，5点半左右到星空观景台，6点20左右到雾浓顶观景台6点40看日出，7点半左右返回.沿路观景台有：金沙大弯：：红军长征贺龙桥：纳帕海观景台12点左右到独克宗古城 线路二： 在路线一原有的基础上外加走白马雪山老路全程，会经过白马雪山垭口4292，白马雪山主峰，u型峡谷，同时提供隆达拍照进行拍照留影。当然到城里的是也会增加一个多小时，大概下午两点左右到城里。#梅里雪山 #日照金山 #香格里拉

#直肠癌中晚期 我是23年5月确诊中低分化直肠腺癌，关于确诊前得一些症状，我本身做过一次痔疮手术，做过两次息肉切除术，21年1月最后一次切息肉是在一家私立🏥，再到22年底偶尔会有便血，因为爱吃辣的，我认为痔疮又犯了。直到23年的时候便血会有一点频繁，但是我肚子一点都不疼。所以在23年过完年我就赶快去的正规医院约了肠镜检查，等到5月10号才查上。 在这里呼吁大家能够重视肠道健康，如果有便雪，大便变细，大便次数变多，消瘦，应及时去医院做肠镜检查。没有问题咱们图个安心。有问题早诊早治疗。不要像我一样经历两次手术