秋天常吃的几种食物，注意适量吃，别吃多！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒:秋天特色常吃的几类食物，要注意适量吃，别吃多！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #高血脂 #高血压 #健康饮食

如何养护胆囊健康？从饮食管理开始，4种食物常吃，有益胆囊健康

秋天到了，三类食物升高血脂，要少吃！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒:秋天三类食物很常见，吃多了升高血脂，要少吃！否则容易血脂高。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #高血脂 #秋季饮食 #饮食健康

4种食物，夏天常吃，升高血脂非常明显！甘油三酯高的人要少吃。 张之瀛大夫提醒:4种食物，夏天常吃，升高血脂很猛，尤其是甘油三酯！#抖出健康知识宝藏 #高血脂 #夏日健康全攻略 #血脂高 #甘油三酯高

一定要常吃这十种花青素食物#花青素 #健康饮食 #健康养生 #保养

这4种“伪健康”食物，不如不吃！ #健康科普 #健康饮食 #伪健康

肝脏健康不可马虎，养肝关键在于日常，4种护肝食物不妨常吃

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脾虚、有湿气、食欲不振，可以常吃这4种食物

常吃4种食物血管想堵都难千万不要吃错了 #健康科普 #中医 #血管堵塞

吃辣会升高血压？到底应该怎么吃 #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#高血压#血压#辣椒

爸妈以为垃圾，其实可放心吃的4种食物！你常吃几个？ 有些食物，就像是“健康黑名单”上的钉子户，背负了许多骂名。 但其实，它们可能并没有想象中糟糕。轻微调整一下，甚至会变成营养均衡的健康餐。 爸妈眼中的4种“垃圾食物”，其实可以放心吃。看看你常吃哪些？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普 #健康饮食