00:06
久坐腰椎不舒服,一招教你改善#居家锻炼
来源:盛天
瑜伽彤彤
2025-09-30
猜你喜欢
腰椎锻炼操,腰疼,久坐腰部不适的练起来#改善腰椎的锻炼方法#缓解腰肌劳损腰疼的方法#腰疼腿疼#居家训练#居家锻炼
2025-08-01
每天坚持做100下,你会发现整条脊柱被舒展开了~经常久坐腰椎不舒服的练起来哦#居家锻炼#脊柱#腰椎#锻炼
2025-08-04
00:10
久坐腰椎不舒服?试试这个#腰椎按摩板
瑜伽彤彤
2025-06-30
00:07
一招教你#挺拔身姿 #好身材练起来 #居家锻炼
yoga瑜伽洁妞
2025-08-01
#腰椎锻炼了#腰椎康复#腰椎间盘突出#腰椎 #居家锻炼
2025-09-30
一招改善孩子含胸驼背 #改善圆肩驼背 #改善不良体态 #改善驼背 #居家锻炼 #一起来锻炼
2025-07-22
这里不舒服,教你一招 #科普 #涨知识 #教你一招
2025-08-16
这里不舒服,教你一招 #科普 #涨知识 #教你一招
2025-08-27
教你一招顺畅拉屎的邪修方法#居家锻炼 #居家锻炼有新招 #便秘 #健康 #肠道健康
2025-09-18
这里不舒服,教你一招 #科普 #涨知识 #教你一招
2025-08-22
这里不舒服,教你一招 #科普 #涨知识 #教你一招
2025-08-07
这里不舒服,教你一招 #科普 #涨知识 #教你一招!
2025-09-23
小学
初中
高中
短视频