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肩胛骨缝疼？按到明年都没有用！练这个动作没有用来找我！ #肩胛骨缝痛 #肩胛骨内侧缘痛 #肩胛骨 #健康科普
2025-07-20
单侧肩颈疼、肩胛骨内侧疼， 先查肩胛提肌 #运动康复#肩颈酸痛#肩颈疏通#肩胛骨缝痛#健康科普有真知
2025-08-05
后背肩胛骨缝疼，一个动作来解决！ #后背疼 #肩胛骨缝痛 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科姜幺郎
2025-09-22
00:13
一个动作，解决你肩胛骨缝里不舒服！ #肩胛骨缝痛 #我的电子健身教练
2025-09-19
肩胛骨缝不得劲，一个地方去处理#养生 #中医养生 #肩胛骨缝痛
2025-07-19
90%的人练这个都有效!#后背疼#肩胛骨缝痛#居家锻炼
2025-08-09
别拉伸，别按摩！“肩胛骨缝疼”跟珑博士这么练就对了🔥 #肩胛骨缝痛 #筋膜放松 #拉伸 #运动康复 #健康乘风计划
2025-08-14
肩胛骨缝不舒服，就尝试做这个动作#居家锻炼#小动作大作用#锻炼#肩胛骨缝疼
2025-07-31
肩胛骨缝疼试试这个动作#居家锻炼
2025-08-12
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝痛
2025-08-06
一个视频帮助你更好的理解肩胛骨为什么是悬挂系统，以及恢复肩胛功能的底层逻辑#运动康复 #知识科普 #每天跟我涨知识 #肩胛骨缝痛
2025-09-24
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝痛
2025-08-05
