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三伏天，宁可少吃肉，也要多吃这几样“黄金菜”，祛湿消暑不上火

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在单亲父亲的道路上，我学会了更加坚强，因为我要成为孩子最坚实的后盾。我不求生活给予我多少回报，只愿我的孩子能够健康快乐地成长，每年的换季你的过敏性鼻炎我都在身边，以后的日子爸爸希望通过寄宿的学习你能成长，更懂得照顾好自己，变得更加坚强。#开学季 #少年加油