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改善骨盆前倾，缓解腰痛
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‼️8min骨盆回正跟练版！骨盆前倾导致小肚子突出，大腿前侧粗，还会伴有腰痛！一起跟练起来吧！你真的会谢我！#骨盆前倾 #小肚子突出 #纠正体态 #产后修复 #改善腰痛
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巨有用🔥睡前4min纠正骨盆 | 小白也能练 很多姐妹都有骨盆前倾的问题
👉🏻四肢纤细，小肚子却突出明显
还经常腰酸腰痛💥
这期骨盆矫正操，小白、0基础都能练
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