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2025-09-17
老了不进医院，靠的就是肌肉#肌肉 #严料坊 #健康 #运动
2025-08-15
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身体的代谢大部分藏在肌肉里。 王德隆院士：很多老年人运动锻炼不够，要坚持经常性的锻炼，特别是加一些力量训练。#健康 #运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 #肌肉锻炼 #锻炼
2025-11-08
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2025-11-14
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2025-06-10
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2025-11-12
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2025-09-03
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2025-10-12
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2025-09-06
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2025-09-26
