男子连吃多天#菠菜出现急性#肾损伤浑身乏力爱犯困多次#腹泻确诊#草酸盐肾病医生：菠菜富含草酸，吃前要#焯水#新闻#科普#饮食#肾病

因长期吃未焯水菠菜，男子被确诊急性肾损伤。医生：肾内有几十个草酸盐晶体，烹饪草酸含量高的食物最好焯下水；菠菜苋菜10到30秒，豆类至少5分钟以上。(来源：纵览新闻)

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这种常见蔬菜竟会引发急性肾衰竭？医生提醒：这五类人群不适宜吃草酸含量高的食物。#菠菜 #肾衰竭 #养生 #草酸 #媒体精选计划 @抖音小助手 @DOU+小助手

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