瑜的是身 静的是心～每一天都在重塑自我～ #欢姐0220 #欢姐平平无奇 #两日半 #运动 #瑜伽路上

99%的人被本能绑架，觉醒者都在悄悄撕毁命运剧本#认知觉醒 #突破自我 #打破思维牢笼 #胡说老王 #挣脱束缚

健个身都要戒🚬戒🍷戒色？ 那你活着还有什么意义 #精神氮泵 #健身 #励志 #健身干货 #自然健身

在现代生活中，我们离阳光越来越远，基础体温不断下降，寒湿淤堵、免疫力下降、慢性疲劳等问题日益普遍，康美堂火角灸正是我们重新连接太阳、唤醒身体自愈力的钥匙。它是一种绿色太阳能疗法，是一种与自然节律共鸣的养生方式，更是一种“天人合一”的生命哲学！

天心大法：连接宇宙，开启超能力 我们与宇宙的关系究竟是怎样的？从顺治皇帝的神秘预言，到“天心大法”声称的对宇宙能量的连接，再到通过培养“正气”和观想来融通天地，这些看似玄妙的法门，其实都在提醒我们一件事：除了我们能触摸到的这个物质世界，或许还存在一个更广阔、更深层的意识与能量的维度。这不仅仅是对超自然能力的向往，更是对生命无限潜能的探索。它也促使我们反思，在我们这个飞速发展的现代文明中，我们是不是因为走得太快，而遗失了某种与自然、与宇宙本源连接的古老能力，以及这种连接，对我们作为人的存在，究竟意味着什么。

人类寿命或可突破千年？#创作灵感 衰老的真相正在被重新定义，并非器官自然“老化”，而可能是基因层面出现了“程序漏洞”。科学家研究发现：借助基因重编程技术，我们有望修复生命的“源代码”，从而实现人类寿命质的飞跃。如果这项技术成熟，你会怎样选择：体验千年文明变迁，拥抱超长寿命？还是顺应自然规律，安于当下人生？#探索宇宙 #探索发现 #生命 #源代码

Maui岛上的伊甸园 1991年的一片荒地，如今成了夏威夷的“伊甸园”，Alan用灵感和双手，恢复了火山雨林的生态，也让动物们得以回归，唤醒了这片土地的自然之灵，让它重新成为现在令人神往的伊甸园。Alan的作品与传奇就是夏威夷Mālama ʻĀina精神的最好诠释，以爱、责任与敬意守护这片滋养我们的土地 #夏威夷 #火山雨林 #旅行vlog #保护自然 #地球之美

顶级的自律是管理好你的生命能量。传统养生智慧认为，固守身体根本，能够化生能量，充盈精神，最终上濡于脑，补益身心神，种内在的充盈与和谐，向外延伸，自然影响到你的家庭氛围，学业事业，反应能力与人际关系，为你生活方方面面带来积极的支撑。#养生之道 #精气神 #修身养性 #健康生活

《病后觉醒》 作者/刘小念/朗诵/蘭默#中年危机 #家庭关系 #自我觉醒 #晚年生活 简介：本文以第一人称视角，讲述了一位中年女性在家庭重压下的精神与身体危机。面对青春期的儿子、固执争吵的父母以及自身的健康崩溃，她在一次突发胃出血后被迫停下脚步，重新审视自己与家人的关系。通过“放手”与自我觉醒，她逐渐学会不再过度承担他人的命运，让父母找到各自舒适的晚年生活方式，也让自己与丈夫、儿子重建更健康的家庭互动。文章深刻探讨了中年困境、代际冲突、自我救赎以及如何有尊严地面对衰老与家庭责任。

#上热门 当80后单膝跪地为烈士戴上勋章时，他弯下的是身躯，挺起的是一个民族对英雄的敬仰。那些年轻的面容，那些热血的故事，都在告诉我们：真正的强大，是心中有信仰，肩上有担当，身后有家国。英雄不朽，精神永恒！🇰🇵 #80后 #热血青年 #你的奋斗终将伟大 #精彩瞬间

#艺术 中医认为精气神为生命之本。储精可聚气，运气能凝神。精满则气足，气足则神旺；精亏则气虚，气弱而神亡。 人体为精元所生，气血促动了生命活力，意识赋予人感知体验。精是躯体的根本，气是生命的源动力，神是精神的体现。 精神状态是生命活力的体现：精神饱满的人，身体强壮显得年轻、思维敏捷心情舒畅；精神颓废的人，身体衰弱老态龙钟、头脑迟钝心情压抑。 明代著名医学家张景岳说：“善养生者，必宝其精，精盈气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少。”张氏在前人论述的基础上，从他的后天保养的观点出发，发挥了预防早衰的思想

1小时深度精读｜攀过险阻刀锋，不过是所谓求仁得仁 今天讲的是毛姆的《刀锋》。我准备了很久，因为它有点难讲。这本来是我大学的时候看的一本书，我一度以为这就是一个自我救赎的男主角叫拉里的小说。等我最近准备精讲重读的时候我才发现，这是一本群像小说啊，里面每个人都是主角，我太爱群像小说了。然后我重新又看了一遍，对里面的很多内容，结合我现在一个这样的年龄，和这几年发生的事情，我有了很多新的想法。 寻找自我和生活的意义，我们最近讲了这些书你会发现，翻来覆去，每个人都在讲这些东西。但就像书里说的，每个人都在问，是不是有