这就是我的手啊，长成这样了，打不直也握不住，天气的变化手还会像针刺一样的疼，一天到晚都时不时的疼，说不出来了#幻肢痛 #熬过来就好了 #快点好起来 ##骨折康复 #这种疼痛只有经历过的人才知道

平板撑：穿鞋滑，赤脚疼！求救 练平板撑全身抖我都能扛，明明全身都绷紧了还是稳不住！是我姿势错了？求大神指点动作，更求推荐你们用的防滑护脚平板瑜伽垫，搜了好几款怕踩雷，评论区帮我避避坑！ #平板支撑 #健身干货 #瑜伽垫推荐 #居家训练#健身准备

只记得当时很疼很疼，身体控制不住的发抖。上完水囊就几个小时就生了，宫缩 来得又快又急又痛， 感觉自己可能撑不过去了， 生完的当天晚上还发高烧，做了一个很长的梦，是你的一声啼哭声把我唤回来了。生孩子真的是鬼门关走了一遭，原来这句话是这样来的 #生孩子 #孕期生活 #骨开十指拿命换来的天使 #产房 #迎接新生命

#地铁 #出行 看着车出站的那一刻，信号不好，一直接不住电话你急的哭，妈妈心都碎了，看着你哭，我也哭[大哭][大哭]但是妈妈知道你喜欢舞蹈热爱舞蹈，看着你一点一点的成长变化，摔倒后一次又一次你都勇敢的站起来。没有哭，也没有喊疼，相信这每一次的分别都是离梦想更进一步的证明，我爱你宝贝女儿，你喜欢的你热爱的，妈妈都会支持你[拥抱][拥抱]#每日分享

我也来总结一下，第一天尝试赛道的时候，全靠体能支撑，虽然艰难的度过赛道，但是手上磨了好些水泡，🩸泡，所以当第二天在赛场上的时候，在次试了赛道，手上的这些小泡泡，再次磨破了！导致手疼的，握不住任何关卡！！看到其他的小朋友飞檐走壁的，可想而之他们的背后又付出了多少！！！尊重每一位运动员🫡！这次的不足，我们也会加以弥补，继续加油，继续做一个勇往直前的少年💪#体能障碍赛 #体育精神 #宿迁三毛