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一口秋藕胜过人参一斗 吃人参一斗，不如吃秋藕一口，立秋后的藕最养人，一碗无调料的清汤，健康营养又温暖#莲藕排骨汤 #莲藕花生汤 #莲藕 #美食教程
2025-09-02
这是老一辈的食补方，软软糯糯，不上火，吃人参一斗，不如吃秋藕一口，秋藕贼养人#我的厨房日记 #煲汤 #洪湖粉藕，#美食
2025-10-12
00:07
一口秋藕胜过人参一斗，立秋后的藕最养人，一碗无调料的清汤
2025-11-05
00:00:22
秋藕养人，秋藕排骨花生汤#排骨汤 #莲藕排骨汤 #养生汤 #山药 #莲藕
2025-10-24
00:00:22
秋藕养人，山药莲藕排骨汤#山药汤 #莲藕排骨汤 #养生汤 #莲藕 #山药
2025-10-14
老一辈的食补方！#养生汤 #煲汤 #莲藕
2025-09-18
老话常说，荷莲一身宝，秋藕最养人，现在正是吃莲藕的季节，您就像我这样做个莲藕丸子，老人孩子都爱吃#莲藕丸子#秋藕
2025-09-13
00:00:19
莲藕花生汤 秋藕最养人！#在家做美食 #莲藕排骨汤 #莲藕汤 #美食教程 @抖音创作小助手
2025-10-20
婆婆说秋季莲藕养人，秋季吃藕，来年不丑，今天做的莲藕肉丸也是汤鲜味美 #莲藕肉丸汤家常做法 #在家做美食
2025-09-03
秋天的莲藕很养人，用它做清汤莲藕小肉丸，解腻清淡口感很好#抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食达人 #莲藕 #秋藕最养人
2025-08-28
秋喝一碗莲藕排骨汤，营养又健康！#秋天要学会的六款莲藕热饮 #莲藕汤 #广东靓汤 #秋藕最养人 #莲藕
2025-09-20
老一辈的食补方法#莲藕 #煲汤 #滋补养生 #食疗小妙招 #创作灵感
2025-09-25
