秋天想要少受罪过得好，一定要避开这五忌#东方智慧 #传统文化 #传统智慧

为什么中翳都建议我们晚上要空腹睡觉？#睡觉#养生#传统文化#邹老师讲东方智慧

保暖如“保命”，处暑过后三不露#东方智慧 #传统文化 #邹沅臻 #处暑

不想老了在床上等人喂饭，尽快做做好这四点#传统智慧 #传统文化 #邹沅臻

想要睡好觉真的不难，做到这四点就够了 #东方智慧 #传统文化 #传统智慧 #睡觉

秋天想要过得舒服，要牢记3事不做，2觉不睡 #东方智慧 #传统文化 #传统智慧 #秋天养生

肩膀想要练得好？一点都不难！练肩的时候分享一点经验给大家，做到这三点想不变大都难。#不动如山程亦山 #程亦山 #健身 #肩部训练方法 #经验分享

古代上朝并不是一个速战速决的事情，需要听各个部门汇报，若是大学士还要被留下来探讨奏折的重要事项，人有三急，万一这时候突然有点想法，那便是大不敬的行为。试想一下，你颤颤巍巍的举起手，皇帝点到你的名字“爱卿可有事情要奏”你敢说出来“臣想出恭”如果真的敢说出来，不就是明摆着不想活了，已经做好被株连九族的准备了吗，再换一个方面讲，就算皇上让你去了，你在这偌大的皇宫也找不到如厕的地方。为了防止想要如厕，大臣们不但不会吃早饭，还会提前排泄干净，要真是在上朝的过程中有这个想法也只能忍耐。但是早朝的时间不固定，有时候长有