一勺黄醋（陈醋）三勺菜油，一勺蜂蜜，温开水搅拌均匀即可，保证你一次见效（笑），没效果来找我

酸辣土豆条：倒油，放花椒 葱花干辣椒蒜片爆香后，倒入土豆条，放蚝油，生抽，老抽一点点，放点盐，鸡精白糖出锅放小米辣即可。#下饭菜 #家常菜

炒牛肉教程：倒油，放花椒姜末爆香后倒入熟牛肉，炒干水汽后放料酒，再放葱花干辣椒蒜片爆香后，放生抽，蚝油，老抽一点，加入木耳，放胡椒粉，鸡精白糖，出锅放小米辣即可。#下饭菜 #美食制作分享 #家乡味道

土豆丝：倒油，放花椒，葱花干辣椒蒜片爆香后，倒入土豆丝，放香醋，生抽，放点盐，鸡精，白糖出锅放小米辣即可。超级简单🤣#家常菜 #下饭菜

今天给大家分享一道超级下饭菜，干莴笋片炒五花肉。莴笋片冷水浸泡半小时，五花肉下锅煸炒出油脂，放入蒜末、小米辣、酱油、料酒炒香，放入莴笋片，简单调味后翻炒入味即可出锅。莴笋片吸满了五花肉的油脂，吃起来香辣爽口，嘎嘣脆，超级好吃！#莴笋 #莴笋干 #莴笋炒肉 #莴笋的家常做法 #莴笋丝

虾仁炒冬瓜是一道清爽可口、营养丰富的家常菜。  以下是其常见做法： 食材准备 冬瓜、虾仁、葱、姜、蒜、盐、生抽、黑胡椒、油，还可准备高汤或蚝油等调味。 烹饪步骤 1. 冬瓜去皮洗净，切成大小和厚度均匀的小块。  2. 虾仁解冻，刀划开虾的后背，去除虾线，清洗干净。  3. 锅中放入适量的油，再倒入虾仁，调入适量的黑胡椒，炒至虾仁发白微红，盛出备用。  4. 锅中加入适量的高汤，如果没有高汤可以加入油、盐、老抽、生抽和蚝油调味，再倒入切好的冬瓜片，调入适量的盐和生抽，大火翻炒均匀。  5. 大火烧

#河粉 #河粉的家常美味做法 孩子上学的早晨，总在想早餐吃什么？不妨试试这份炒河粉。做法很简单，先把鸡蛋炒好盛出，锅里再加点油，放入豆芽、辣椒和青菜翻炒，接着倒入河粉，加生抽、盐、鸡精调味，翻炒均匀就能出锅啦。这样一份香喷喷的河粉，孩子通常都很爱吃，你也可以试着做给家人尝尝～#抖音美食推荐官

《空气炸锅烤羊排》不放油，过程如下： 1.羊排冷水下锅，放入葱、姜、料酒，煮20分钟，打出血沫，汤留着下点青萝卜或者白萝卜，葱花，香菜，汤很美味 2.羊排盛出，放入两白瓷勺孜然，一勺辣椒面，两勺生抽，一勺耗油，抓拌均匀 3.空气炸锅底部铺满洋葱，把羊排平铺在空气炸锅，180度，20分钟，中途翻个面 #烤羊排 #空气炸锅 #小学生早餐 #在家做美食

肥牛做法里，它有一席之位！！ 1、酱汁：生抽2勺、蚝油1勺、黑胡椒粉、盐巴半茶匙、白糖1茶匙味精(可选)2、肥牛大火入锅简单煎炒变色捞出备用(无需解冻、焯水)3、大葱和少许老抽炒出焦边感，倒入肥牛、米酒简单翻炒，倒入酱汁炒匀，出锅前半勺醋锅边淋入提香，撒葱末即可出锅。#肥牛 #下饭菜

肥牛做法里，它有一席之位！！ 1、酱汁：生抽2勺、蚝油1勺、黑胡椒粉、盐巴半茶匙、白糖1茶匙味精(可选)2、肥牛大火入锅简单煎炒变色捞出备用(无需解冻、焯水)3、大葱和少许老抽炒出焦边感，倒入肥牛、米酒简单翻炒，倒入酱汁炒匀，出锅前半勺醋锅边淋入提香，撒葱末即可出锅。#肥牛 #下饭菜

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肥牛做法里，它有一席之位！！ 1、酱汁：生抽2勺、蚝油1勺、黑胡椒粉、盐巴半茶匙、白糖1茶匙味精(可选)2、肥牛大火入锅简单煎炒变色捞出备用(无需解冻、焯水)3、大葱和少许老抽炒出焦边感，倒入肥牛、米酒简单翻炒，倒入酱汁炒匀，出锅前半勺醋锅边淋入提香，撒葱末即可出锅。#肥牛 #下饭菜