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早上来一碗香蕉牛奶燕麦粥，满满的蛋白质和膳食纤维#减脂早餐 #好吃又解馋 #燕麦#香蕉牛奶燕麦粥#燕麦粥
2025-09-15
00:14
5分钟搞定减脂期早餐燕麦粥，早上来一碗暖乎乎的，营养又饱腹
2024-11-28
#减脂期 也可以喝粥，这个燕麦香蕉粥太好喝了#减脂餐 #每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
2025-08-20
牛奶鸡蛋燕麦粥，做法简单，有手就会！#早餐 #牛奶鸡蛋燕麦粥 #燕麦粥 #妈呀太香了 #低脂低卡餐
2025-09-04
50岁的我常年保持95斤，早餐我都这么吃。#减脂餐#低卡低脂餐#牛奶燕麦粥#早餐吃什么
2025-09-05
00:47
快手低卡饱腹减脂餐不加一滴水
2025-06-14
减脂期做饭真的很简单，这个低卡高蛋白，好吃又饱腹~#减脂餐 #低脂低卡 #生活化减脂 #减脂晚餐
2025-08-14
交换你的减脂餐 | 香煎鸡腿肉➕清炒丝瓜➕糙米饭➕醪糟牛奶#低卡低脂餐 #自律减脂健康餐 #减脂午餐 #每日减脂餐
2025-07-19
#创作灵感 #减脂餐 #健康减脂 #减脂刮油 #低卡低脂餐
2025-07-29
懒人减脂小秘诀餐前先来一杯，肚子撑撑的不会吃多，牛腩面，燕麦香蕉球减脂人的糯米糍#奇亚籽 #减脂又饱腹 #早餐打卡 #燕麦球 #好好吃饭大赛
2025-07-25
#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐
2025-09-18
#减脂餐 #轻食减脂餐 #会吃才会瘦 #低卡低脂餐 #低卡餐
2025-09-20
