北京100公里山地流水席自助，炒肝包子卤煮烤鸭涮肉不限量畅吃 越野跑是一项高风险高消耗高强度的户外极限运动，没有长期锻炼习惯和丰富户外经验，请勿轻易尝试。 一百公里不是人跑的，更不要去轻易报名。 9月20-21日，来到北京西山滑雪场参加北京tnf100的比赛， 本次的参加的是100公里组别， 全长100.4公里，爬升5779米。 这是我第3次报名tnf100的一百公里，第一次2014年失败退赛，第二次2024年因伤无法参加。 今年早些时候，也报过两次其他100公里比赛，都由于各种原因失败。 时隔十一年，