4次播放
00:07
一个动作改善圆肩驼背,每天三分钟超级简单?~~!
来源:盛天
温温瑜伽
2025-09-27
猜你喜欢
每天早起空腹15分钟 改善圆肩驼背,瘦手臂! #居家锻炼 #改善体态#圆肩驼背#瘦手臂#自律
2025-07-22
00:56
睡前4个动作!改善圆肩驼背改善含胸驼背体态纠正完美身材睡前仪式~!
陈九九
2025-06-30
00:07
一个动作改善含胸驼背,每天坚持1分钟开肩美背
瑜伽老师橙子
2025-09-10
00:07
圆肩驼背 经常久坐低头族 每天练好这三个动作
情侣健身的日常
2025-09-12
一招改善孩子含胸驼背 #改善圆肩驼背 #改善不良体态 #改善驼背 #居家锻炼 #一起来锻炼
2025-07-22
#每日健康 |圆肩、驼背、脖子前倾?这三个拉伸动作帮你改善。 #新华每日电讯
2025-07-16
00:33
两个动作教你缓解圆肩驼背
时尚颜究所
2025-08-30
睡前体态管理,8个动作帮你改善圆肩驼背~ #睡前体态调整#圆肩驼背 #居家健身有新招 #运动康复师眼中改善体态的动作#新手如何有效练背
2025-07-28
00:07
每天100个,灵活肩颈,改善#圆肩驼背,坚持#直角肩 不是梦,加油 #开肩美背#床上瑜伽
薇薇瑜伽
2025-09-14
00:15
肩胛骨缝酸痛,久坐上背痛,改善圆肩驼背。
莹姐爱健身
2025-08-25
00:10
赘肉多❗️圆肩驼背❗️手臂粗❗️就练这个动作~#体态改善 #瑜伽 #瘦全身
瑜伽老师橙子
2025-05-31
00:07
每天三分钟,后仰拉伸,开肩开背,肩背挺了,双下巴不见了#拉伸#开肩#瘦脸#改善含胸驼背
薇薇瑜伽
2025-08-12
小学
初中
高中
短视频