腰围56 装一下#健身 #腰#肋骨外翻 #无不良引导 (别研究了上面两块凸起是肋骨)

来源:抖音 2025-09-24

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叮当叮当响ei o#马甲线 #腰围挑战 #腰 #健身成果展示无不良引导
2025-11-05
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折角腰是不是微创手术?创伤大不大? #折角腰 #肋骨外翻 #腰腹环吸 #整形医生杨灿龙 #腰臀比
2025-12-10
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#腰 #身材 #肌肉 #1#无不良引导
2025-12-07
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大家晚上好呀🙂#男大学生 #腰 #身材#减肥 #无不良引导
2026-01-11
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一个动作搞定肋骨外翻!肋骨收进去小蛮腰就出来了!我的肋骨外翻一开始还是很严重的,我已经很瘦了,但穿紧身的衣服非常显胖,上了几十节普拉提课程,分享的这个动作是我现在每次上课都一定会做的动作。对于肋骨外翻的人,其实很难自如地去控制肋骨的收缩,感受发力,但是这个动作是我做下来觉得自己在家里练也完全不会出错(因为很多时候自己在家盲目地练可能并不能有效练到甚至有些动作因为代偿会越练越差)并且一个动作可以很全面地练到每一个需要练的地方。有肋骨外翻问题的朋友们可以每天在家滚一滚!#肋骨外翻 #瘦腰 #瘦瘦瘦 #体态改善
2026-01-09
抽烟只抽白真龙 野狼挨打我装聋 #无不良引导 #道具摆拍无不良引导
2025-08-16
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研究发现:男人腰越细,睾酮水平往往越高#雄激素 #健康 #男性 #腰围
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有劲儿 #泳池 #宽肩窄腰 #黑皮 #日常训练 #无不良引导
2025-08-31
没有技巧 硬帅 #健身 #泳池 #宽肩窄腰 #无不良引导
2025-10-04
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见者有份细腰#健身 #马甲线 #腰 #健身成果展示无不良引导
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穷的叮咚响#健身 #马甲线 #腰 #健身成果展示无不良引导
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手段如何#腰 #马甲线 #腹肌 #禁欲系#健身成果展示无不良引导
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