一个病人拖垮一个家，但托起一个家，也只需要一种人 拖垮一个家，一个病人； 托起一个家，一个健康的人； 无论清贫还是富足，只要家里有一个重视健康、并愿意为之坚持运动的人，就是全家人最真实的福气。 当你身处低谷，两手空空，健康是你翻盘的底气； 当你事业有成，生活富足，健康则是让你走得更远、陪家人更久的王牌。 爱自己，从运动开始；守护家，从健康做起 #健康 #运动 #户外 #跑步 #治愈系笑容